【肌について】日焼け後のアフターケア商品おすすめ10選！！！！！！

こんにちは。りんです。

こちら続きになります。先日いかに紫外線が怖いかについて語りました。

i18gqrin.hatenablog.com

アフターケアさっさと教えろや！！！って方はどうぞ無視ってね！！！

まずは前回、紫外線を浴びた後の肌ってメラニンが過剰に生成されてて酸化することでシミができやすい環境であることをいいました。
また、肌の奥深く（真皮）まで到達することでダメージを与え、肌の老化を促進させています。




つまり日焼けした後どうするかがポイントになります。
ここで大切なのは、メラニンの過剰生成を抑えること、しっかり肌のターンオーバーをさせることです。





紫外線が当たり、肌を守れーーーー！！！とメラニン生成の指示が出ます。
この指示する物質（エンドセリン）をまずは抑制してしまいましょう。
抑制にはトラネキサム酸、カモミラETを配合した化粧水や美容液がよいといわれています。

肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液(140mL)【肌研(ハダラボ)】 価格：892円（税込、送料別) (2018/9/8時点)

ホワイトニング 化粧液 II しっとり＜医薬部外品＞ 1本 【ファンケル 公式】 価格：1836円（税込、送料無料) (2018/9/8時点)

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くっ！！！指示物質（エンドセリン）は抑制したけども、まだまだメラニンの生成が止まらないぜ！！
ということでメラニンを生成する活性酵素（チロシナーゼ）を抑制しましょう。
抑制にはビタミンC誘導体、アルブチン、プラセンタエキス、トラネキサム酸などの
よく言われる美白・ホワイトニング効果あり！と言われる商品にはこのような成分が配合されていたりします。

チューンメーカーズ スペシャルエッセンス VC-6 ビタミンC誘導体(10mL)【チューンメーカーズ(TUNEMAKERS)】【送料無料】 価格：2592円（税込、送料無料) (2018/9/8時点)

オバジC10セラム12ml(レギュラーサイズ)【メール便は使えません】 価格：3450円（税込、送料別) (2018/9/8時点)

薬用エビスビーホワイト10ml トラネキサム酸美容原液 美白美容液 美容液 美白 シミメB 価格：3240円（税込、送料無料) (2018/9/8時点)

ハーハッハ！！！！！！残念だったな！！！！！もうシミになっちゃったよーん！！！！
こうもうるさいシミにはターンオーバーを促しましょう。垢としてはがれてください。アーメン。
しかし、肌のターンオーバーは年齢と共に遅くなるため（ターンオーバーさせる細胞が衰えていくため）ピーリングなどで定期的にはがしてあげることが大切になります。

まずはクレンジングでしっかり落としてくださいね。おすすめはファンケルのマイルドクレンジングオイルです。(´▽｀)

週に１～２回やるだけでもかなり効果があります！特にビオレ＆suisai酵素洗顔のコンビはおすすめです。


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ピーリングによって古い角質は剥がれ落ちますので、新しくなった肌にメラニン抑制効果のある化粧品を
ぶち込んでやりましょう！！！！！


最後に、外側からのケアも大事ですが、内側からもとても大切です。
ビタミンC、βカロテン、ビタミンE、トランネキサム酸が含まれるサプリメントや食材を
取り入れて内側から成分を取り柄れていきましょう！！

野菜ならパプリカ、ピーマン、ニンジン、いちご、ブロッコリーなどおすすめです。

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アフターケアには、ピーリングで古い角質をはがし、メラニンを抑制する効果のある商品を摂取する！
ということが大切！ということで、次回最終回！紫外線を予防して残暑に備える！です。
よろしくお願いします！

りんでした。